Σε τι εξαρτάται η ανδρική ισχύς;

Το ανδρικό σώμα επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες. Όλα αυτά επηρεάζουν σε κάποιο βαθμό την κατάσταση της στύσης.

Από την οποία εξαρτάται η ισχύς είναι η ερώτηση που ενδιαφέρει πολλούς άντρες.

Ταξινόμηση εσωτερικών αιτιών

Όλοι οι παράγοντες μπορούν να χωριστούν σε διάφορες ομάδες:

• ψυχολογικό;
• φυσιολογικό;
• συνταγματικό.

Ψυχολογικά

Η συναισθηματική κατάσταση επηρεάζει έντονα την κατάσταση της ανέγερσης ενός άνδρα. Τα αποτελέσματα είναι, σε ορισμένες περιπτώσεις, ισχυρότερα από την ηλικία, το επίπεδο τεστοστερόνης στο αίμα και η κατάσταση των αγγείων των γεννητικών οργάνων.

Αυτό σημαίνει: ακόμη και ένας νεαρός άνδρας με φυσιολογικές φυσικές παραμέτρους μπορεί να πάσχει από στυτική δυσλειτουργία, η οποία έχει αναπτυχθεί στο πλαίσιο ψυχολογικών παραγόντων.

Οι κύριοι ψυχογενείς λόγοι που επηρεάζουν τη δραστικότητα είναι:

1. Άγχος στην εργασία.Προβλήματα, προβλήματα σε μια ομάδα, δυσαρέσκεια με τη δουλειά κάποιου συχνά οδηγούν κυρίως σε μείωση της λίμπιντο. Ένας άντρας που έρχεται σπίτι από μια αγαπημένη δουλειά δεν έχει ανάγκη οικειότητας. Λύση του προβλήματος: Πάρτε τον έλεγχο της κατάστασης, επιλύστε καταστάσεις συγκρούσεων ή αναζητήστε νέα δουλειά. Εάν οι επιλογές που αναφέρονται δεν είναι κατάλληλες, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να έχετε ένα χόμπι στο οποίο ο άνθρωπος αντιλαμβάνεται τον εαυτό του. Σε ακραίες περιπτώσεις, ηρεμιστικά που ηρεμούν το νευρικό σύστημα βοηθούν.
2. Οι παρεξηγήσεις στην οικογένειαείναι το δεύτερο πρόβλημα. Η αρμονία και ο σεβασμός στις οικογενειακές σχέσεις βασίζονται στην εμπιστοσύνη μεταξύ των συντρόφων. Όταν ένας άντρας κρύβει τα προβλήματά του από τον σύντροφό του, η κατάσταση επιδεινώνεται. Η λύση βρίσκεται σε μια συνομιλία που θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τον εαυτό σας.

3. Η μονοτονία της οικείας ζωήςσε τακτικούς συντρόφους οδηγεί σε μείωση της λίμπιντο και της στυτικής λειτουργίας. Μπορείτε να διαφοροποιήσετε το σεξ με ένα ταξίδι μαζί σε ένα ασυνήθιστο μέρος, νέες θέσεις, παιχνίδι ρόλων. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να χρησιμοποιήσετε τη φαντασία σας.
4. Η παρατεταμένη έλλειψη σεξουαλικούστους άνδρες οδηγεί σε ψυχολογικά προβλήματα που συνίστανται σε μια νοοτροπία αποτυχίας. Εάν το πρόβλημα δεν μπορεί να επιλυθεί από μόνο του, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν σεξουαλικό θεραπευτή καθώς μπορεί να αναπτυχθεί ψυχογενής στυτική δυσλειτουργία.
5. Η αποτελεσματικότητα στους άνδρες εξαρτάται από τη γυναίκα. Μια καλλωπισμένη, όμορφη γυναίκα με ευχάριστη εμφάνιση και ζεστή στάση δημιουργεί πολύ περισσότερο ενθουσιασμό από ένα ακατάστατο άτομο που φωνάζει συνεχώς.
6. Η κατάθλιψηείναι ένα ακραίο επίπεδο προβλημάτων ψυχικής υγείας. Ένας άντρας χάνει το ενδιαφέρον για τη ζωή και τον κόσμο γύρω του, εμφανίζονται σκέψεις αυτοκτονίας, αυξάνεται η κόπωση και μειώνεται η απόδοση, αϋπνία, απώλεια όρεξης και απώλεια βάρους τον βασανίζουν. Ταυτόχρονα, μια στύση εξαφανίζεται. Η ασθένεια αντιμετωπίζεται από έναν ειδικό χρησιμοποιώντας ειδικά φαρμακολογικά παρασκευάσματα.

Ορισμένοι ψυχοθεραπευτές πιστεύουν ότι η δραστικότητα επηρεάζεται από τον αριθμό των σεξουαλικών συντρόφων.

Όσο πιο βραχυπρόθεσμες σχέσεις έχει ένας άντρας, τόσο χειρότερη θα εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της στύσης.

Τα προβλήματα ψυχικής υγείας εμφανίζονται στη μέση ηλικία, όταν το σεξ γίνεται "βαρετό" και δεν είναι πλέον διασκεδαστικό.

Συνταγματικό

Υπάρχουν ορισμένες ιδιότητες του σώματος που επηρεάζουν την ανδρική ισχύ.

1. Υπερβολικό βάρος. Η παχυσαρκία χαρακτηρίζεται από την παρουσία υπερβολικού λιπώδους ιστού στο σώμα. Η παχυσαρκία όχι μόνο προκαλεί την ανάπτυξη πολλών ασθενειών των εσωτερικών οργάνων, αλλά επίσης οδηγεί σε αύξηση των γυναικείων ορμονών στο αίμα. Οι διαδικασίες αρωματισμού από ανδρογόνα σε οιστρογόνα λαμβάνουν χώρα στα κύτταρα του λιπώδους ιστού. Οι γυναικείες ορμόνες συσσωρεύονται και προκαλούν ακόμη μεγαλύτερη παχυσαρκία, αλλά με εντοπισμό εναποθέσεων στο πρόσωπο και τους μηρούς. Στους μαστικούς αδένες ξεκινά ο πολλαπλασιασμός του αδενικού ιστού, σχηματίζεται γυναικομαστία. Η φωνή μπορεί να έχει μεγαλύτερο ύψος. Η λίμπιντο μειώνεται και η στύση δεν γίνεται αρκετά σταθερή.

2. Ηλικία. Η λειτουργία των όρχεων για την παραγωγή τεστοστερόνης κορυφώνεται μεταξύ των ηλικιών 18 και 30. Μέχρι την ηλικία των 18, οι νεαροί άνδρες βρίσκονται στην εφηβεία, η οποία χαρακτηρίζεται από την ανάπτυξη γεννητικών οργάνων και δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών. Από τη στιγμή της ωρίμανσης έως την ηλικία των 30 ετών, το επίπεδο τεστοστερόνης στο αίμα των υγιών ανδρών είναι το υψηλότερο. Από την ηλικία των 30 ετών, η λειτουργία των όρχεων αρχίζει σταδιακά να εξασθενεί πολύ αργά. Μετά από 50 χρόνια, τα ανδρογόνα γίνονται το ήμισυ των 25. Η ικανότητα ενός άνδρα σχετίζεται άμεσα με την τεστοστερόνη. Η ορμόνη διεγείρει την ανάπτυξη, την ανάπτυξη και τη φυσιολογική λειτουργία των γεννητικών οργάνων, ομαλοποιεί τη σπερματογένεση, είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη των μαλλιών, το φωνητικό μοτίβο και την ανάπτυξη των μυών, και επίσης αυξάνει τη λίμπιντο. Στα γηρατειά, η στυτική δυσλειτουργία ξεκινά ακριβώς λόγω της μείωσης των ανδρογόνων.
3. Γενετική προδιάθεση.Η ισχύς κληρονομείται όπως το μέγεθος του πέους. Εάν ο πατέρας και ο παππούς έχουν εξαιρετική ισχύ στα γηρατειά, ο γιος και τα εγγόνια είναι πιο πιθανό να έχουν την ίδια ισχύ.
4. Ο υπογοναδισμόςείναι ανεπαρκές επίπεδο τεστοστερόνης στο αίμα. Υπάρχουν πολλοί λόγοι. Αυτές είναι συγγενείς ανωμαλίες στη δομή των όρχεων, τοξικές βλάβες, μολυσματικές, ακτινοβολίες. Ο υπογοναδισμός της υπόφυσης απομονώνεται επίσης όταν υπάρχουν προβλήματα με τη σύνθεση των γοναδοτροπικών ορμονών από την υπόφυση.

Οι συνταγματικοί παράγοντες είναι οι πιο δύσκολο να προσαρμοστούν. Ένας σωστός τρόπος ζωής, η χρήση προϊόντων που διεγείρουν την ισχύ και την απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της στυτικής λειτουργίας.

Για γενετικές ασθένειες και βλάβες στους όρχεις, η θεραπεία βασίζεται σε αντικατάσταση τεστοστερόνης.

Φυσιολογικό

Η μεγαλύτερη ομάδα παραγόντων που επηρεάζουν την αποτελεσματικότητα.

1. Κακές συνήθειες. Το κάπνισμα είναι το πιο επιβλαβές για την ισχύ. Ένα καπνιστό τσιγάρο έχει ως αποτέλεσμα μια δόση νικοτίνης επαρκή για να συσφίγγει τα αιμοφόρα αγγεία σε όλο το σώμα για 15 λεπτά. Συνθήκες, συμπεριλαμβανομένων των αγγείων που τροφοδοτούν τα πυελικά όργανα. Το κάπνισμα περισσότερων από πέντε τσιγάρων την ημέρα οδηγεί σε μείωση της δραστικότητας πενήντα τοις εκατό σε σύγκριση με τον κανόνα. Η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών με μέτρο έχει ευεργετική επίδραση στην στύση καθώς συμβαίνει αγγειοδιαστολή, γεγονός που καθιστά ευκολότερο να γεμίσει το πέος με αίμα. Όταν ένας άντρας πάσχει από αλκοολισμό, έχει αρνητική επίδραση στην στύση και ιδιαίτερα στη λίμπιντο. Στο πλαίσιο της λαχτάρας για αλκοόλ, η έλξη για τις γυναίκες εξαφανίζεται.
2. Αθλητικές δραστηριότητεςέχουν διαφορετικά αποτελέσματα στην ισχύ. Το κολύμπι, το τρέξιμο, η γιόγκα θα αυξήσει και θα τονώσει τις στύσεις. Η ποδηλασία επηρεάζει αρνητικά τη σύνθεση τεστοστερόνης λόγω της παρατεταμένης συμπίεσης των όρχεων. Η υπερβολική άσκηση barbell οδηγεί στην εμφάνιση μεσοσπονδύλιων κήλων, οι οποίες τραυματίζουν τα αγγεία και τα νεύρα της λεκάνης και μπορούν επίσης να προκαλέσουν στυτική δυσλειτουργία.
3. Κανονική σεξουαλική ζωή. Ο καθένας έχει διαφορετική συχνότητα κυκλοφορίας για μια χρονική περίοδο. Δεν χρειάζεται να κάνετε καμία βία στον εαυτό σας για να αποδείξετε τον σούπερ μηχανικό σας σύντροφο στον σύντροφό σας. Η υπερβολική σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα λίμπιντο στο μέλλον.
4. Το ποσοστό σεξουαλικής επαφής.Οι επιστήμονες θεωρούν ότι ο φυσιολογικός αριθμός σεξουαλικής επαφής σε άνδρες ηλικίας 25 έως 45 ετών είναι από 1 φορά την εβδομάδα έως 1 φορά την ημέρα. Ο μέσος αριθμός σεξουαλικής επαφής ανά εβδομάδα είναι τριπλάσιος. Ωστόσο, αυτός ο δείκτης είναι ατομικός.

5. Η διατροφήέχει έντονη επίδραση στη στυτική λειτουργία. Η κατανάλωση προϊόντων που αυξάνουν την ανδρική δύναμη αποτρέπει μελλοντικά προβλήματα. Η κατάχρηση του τηγανισμένου, λιπαρού γρήγορου φαγητού οδηγεί σε αύξηση του επιπέδου χοληστερόλης στο αίμα και στην ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης μέσω του πυελικού αγγείου. Αυτό είναι το πρόβλημα της ελαττωματικής στύσης και της μειωμένης λίμπιντο.
6. Φλεγμονώδεις ασθένειεςτων γεννητικών οργάνων, ειδικά του προστάτη. Η προστατίτιδα προκαλεί πόνο του περινέου, πυρετό, στυτική δυσλειτουργία και δυσκολία στην ούρηση. Η θεραπεία της προστατίτιδας πρέπει να είναι ολοκληρωμένη υπό την επίβλεψη ενός ουρολόγου, τότε θα υπάρχει κάθε δυνατότητα αποκατάστασης της αποτελεσματικότητας.
7. Ο σακχαρώδης διαβήτηςείναι μια ασθένεια που πλήττει σημαντικά το ανδρικό δυναμικό. Υπό την επίδραση μιας μεγάλης ποσότητας γλυκόζης στο αίμα, υπάρχει μια παθολογική αλλαγή στα αγγεία και τα νεύρα σε όλο το σώμα. Οι άνδρες με διαβήτη υποφέρουν από έλλειψη ευαισθησίας στα γεννητικά όργανα και κακή ροή αίματος στο πέος. Η θεραπεία πραγματοποιείται μόνο με τη συμμετοχή ουρολόγου και ενδοκρινολόγου.

Περιβαλλοντικοί παράγοντες

Αυτά περιλαμβάνουν:

• Οικολογία, η οποία επηρεάζει κυρίως τη σύνθεση τεστοστερόνης και τη σεξουαλική επιθυμία.
• Επαγγελματικές λειτουργίες. Συνήθως προκύπτουν προβλήματα με άτομα που κάνουν καθιστική εργασία. Σε οδηγούς, ένα θερμαινόμενο κάθισμα συνδέει τις στάσιμες διεργασίες στον προστάτη, γεγονός που έχει επίσης αρνητική επίδραση στη λειτουργία των γεννητικών οργάνων. Οι προγραμματιστές δυσκολεύονται να καθίσουν σε μία θέση για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Οι άνδρες που κατέχουν ηγετικές θέσεις εκτίθενται σε μείωση της στύσης, ψυχογενή προβλήματα προκύπτουν λόγω του στρες.

Είναι αδύνατο να παρακολουθείτε και να διορθώνετε όλους τους παράγοντες που επηρεάζουν τη στυτική λειτουργία. Το πιο σημαντικό είναι ότι αυτό που είναι καλό για ολόκληρο τον οργανισμό είναι επίσης καλό για την ανδρική δύναμη.